Hay un MOMENTO en el que ya no basta con SABER
Queremos ENCARNAR.
Queremos dejar de SOBREVIVIR ...
y EMPEZAR A HABITAR.
Hay un MOMENTO en el que ya no basta con SABER
Queremos ENCARNAR.
Queremos dejar de SOBREVIVIR ...
y EMPEZAR A HABITAR.
"No sabía cómo empezar. Esta guía es oro puro" -Testimonio real
Si sientes que “no sabes meditar” o que simplemente no logras hacerlo parte de tu vida…no estás sola.
En esta guía recopilé la información que todos deberíamos conocer de la meditación - es una guía clara y profunda - que te dará los fundamentos, la información de la ciencia, el punto de vista del yoga y más... mucho más.
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Soy Vanessa Londoño
Te acompaño a caminar tu espiritualidad, no como una meta que se alcanza, sino como una forma viva, real y profunda de estar en el mundo.
Este espacio es para ti si sientes que:
Te despiertas cansada, aunque dormiste 8 horas.
Te tomas el café en silencio mientras la ciudad ya va tres pasos adelante, corriendo.
Pero tu sigues ahí, con la taza caliente entre las manos, preguntándote:
¿Esto es todo?
En tu agenda no cabe un suspiro.
Pero adentro hay un espacio que hace eco.
Un vacío que pide algo más.
Sientes que hay una parte de ti que se siente medio muerta, y tu quieres despertarla y sacudirla y ver que anda allí.
Intuyes que hay algo más… y estás lista para descubrirlo.
Mi camino: No nací sabiendo, pero desperté buscando.
Lo que me despertó no fue una crisis, fue una pregunta.
¿Qué mas hay allá afuera...que no me he permitido ver?
Desde una semilla, hasta abrir un salón de yoga y liderar meditaciones en empresas...
Mi vida ha sido un entretejido de búsquedas y certezas.
Estudié Negocios Internacionales, trabajé varios años en el mundo corporativo entre Colombia y Estados Unidos, y sin embargo, algo dentro de mí pedía profundidad.
Y así llegaron el coaching ontológico y espiritual, la meditación, el yoga y la astrología.
No como moda, sino como herramientas que me mostraron que no podía seguir negando mi verdad.
Puedes caminar el camino de otros... o atreverte a encarnar el tuyo. Uno de los dos.
He dejado de creer en fórmulas mágicas.
En prácticas bonitas pero vacías.
En la espiritualidad que sólo se vive en redes sociales y no en el cuerpo.
En frases lindas que no atraviesan la piel.
Porque yo también me perdí buscando fórmulas,
También idealicé el camino espiritual. Hasta que entendí que la espiritualidad que me salvó fue la que me ensució primero.
Y aunque a este camino todavía le falta mucho trecho, he probado esa agüita viva que sacia de verdad.
Y por eso, te acompaño para que ese llamado deje de ser eco y se vuelva voz propia. Que no lo imites: que lo encarnes.
𓆉 No acompaño desde el personaje de quien lo tiene todo claro, sino desde la mujer que ha vuelto a su centro muchas veces, y que aprendió a volver sin exigencia.
Este espacio existe para que puedas bajar tu luz del cielo, al cuerpo.
Para que el yoga no sea solo una forma, sino una herramienta de transformación real.
Para que la meditación no sea otra tarea, sino un lugar interno al que sabes volver.
Para que un retiro no sea una burbuja que se pincha cuando regresas a casa, sino una pausa que transforma tu forma de estar en el mundo.
Lo que dicen las que ya vinieron...
"No pensé que el yoga fuera a impactar tanto mi día a día en la empresa…de verdad me está cambiando la vida."
"Hace años que estaba desconectada. Vivía solo en la mente, en el control, en la exigencia. Tu clase me devolvió al cuerpo."
"Gracias por enseñarme que el yoga no es solo mover el cuerpo."
“La meditación siempre me intimidó. Sentía que no era para mí....Ya no me da miedo sentarme en silencio. Gracias por acompañarme con tanta dulzura.”
Si algo en ti dice: “necesito caminar esto con alguien”, escucha esa voz.
Porque eso que llamas “confusión”, muchas veces es tu alma tocando la puerta.
En mi canal de YouTube encontrarás clases de yoga, meditaciones guiadas, herramientas de astrología, conversaciones para el alma y más...
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